기사 (1건) 리스트형 웹진형 타일형 건강하게 오래 살려면 종아리를 주물러라 우리몸의 혈액은 중력으로 인해 70%가 하체에 집중된다. 하루에 5분만 종아리 마사지를 해주면 몸이 따뜻해지고 면역력도 높아지며 지방도 쉽게 제거된다. 살도 빠지고 혈액순환도 잘된다고 하니 안 할 이유가 없다. 이외에도 뇌세포에 혈액을 잘 공급해 치매 예방에도 도움을 준다.종아리를 만졌을 때 다음의 특징을 가지고 있다면 현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 몸 어딘가에 분명히 이상이 있는 것이다.1. 손바닥보다 차갑다.2. 열이 나듯 뜨겁다.3. 탄력이 없이 흐물흐물하다.4. 딱딱하게 굳어 있다.5. 빵빵 하게 부어 있다.6. 속 그린라이프 | 최양수 기자 | 2019-06-14 15:00 처음처음1끝끝
